本日(2/4)、#ウォーキングフットボール 練習会を開催しました✨ @中野区妙正寺川公園運動広場 11時〜
曇り空の立春の朝でしたが、開始時間には青空が広がりました☀️
まん防措置期間中ですが、充分な配慮の上、いつもの仲間たちとWFを楽しむことができてよかったです。
屋外での活動で、お互いの距離を確保しながら、接触もなく、マスクの下は笑顔溢れるWFは、こんな時こそ真価を発揮できます😊✨
今日はウォーミングアップの後、三角パスの練習を取り入れました。
①パスを出した方向の逆の列に歩く。(逆回り)
②パスを出した相手に中ディフェンスに行く。
パスを出して終わりではなく、次の動きに繋げる練習、試合に活かしましょう！
1チーム6人で7分ゲームを、短い休憩を入れながらたくさん行いました。
いつものように、「取りに行かない」を徹底させて、安心安全なWFを普及させていきます🤚
今月の練習会はあと１回。
2/18(金)11〜12:15
3月は
3/4・3/11・3/18の予定です。
ご参加お待ちしています‼️
alkole.wf@gmail.com
https://alkolewf.wixsite.com/-site-2
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